小孩不爱吃饭爱吃甜食怎么办？我有的时候真的想打他
小孩不爱吃饭爱吃甜食怎么办？我有的时候真的想打他
孩子不爱吃饭但是爱吃甜食，这可能是家长总是用糖引诱孩子而导致的问题。孩子吃太多甜食可能会导致一定程度的高血糖，所以家长需要控制孩子对甜食的摄入量。家人可以多和孩子沟通，让孩子知道吃糖的危害，这时候家长要有足够的耐心，可以通过以下方式来帮助孩子爱上吃饭：
1.提高宝宝的食欲
做婴儿餐时，尽量把宝宝的食物打扮得漂亮些。丰富的颜色和动物形状会让宝宝好奇。这会大大增加他的食欲。可以用有趣的餐具，比如带天线宝宝图案的勺子，转移孩子对餐具的注意力。和孩子过家家，教他“做菜”“做饭”，然后自己学着吃。
2.饭前不要吃零食
平时宝宝会饿，想在两餐之间吃零食。这时候家长要能下定决心，坚持晚饭前不给宝宝吃零食的原则，这样可以提高宝宝吃晚饭时的食欲。在他哭闹不断的时候，父母可以多陪他玩，让他忘记饥饿。
3.不要责骂你的孩子。
不应该责骂孩子，强迫孩子吃饭，否则孩子会觉得吃饭是一件不愉快的事情。当吃饭变成了一件不愉快的事情，他自然就不爱吃饭了，这对孩子的生长发育是不利的。如果孩子真的不想好好吃饭，不妨以后再给他吃。当他真的饿了的时候，请他安静地坐着吃饭，他就可以逐渐培养自己吃饭的兴趣和注意力。
4.养成良好的习惯
孩子要养成吃饭不玩玩具的习惯，尤其是吃饭前。吃饭前，可以培养孩子放下玩具，帮妈妈上菜的习惯，让大家坐下后再一起吃饭。
5.绘本引导孩子好好吃饭。
孩子不爱吃，正是因为吃了太多甜食，甜食不容易消化。吃晚饭的时候，孩子不饿，自然吃不下。合理控制甜食的量，同时进行绘本引导孩子好好吃饭，从良好的饮食习惯开始培养。
孩子吃甜食会导致蛀牙，尤其是糖果和巧克力，家长一定要控制。家长可以给孩子做一些水果味的饮料，或者让孩子经常刷牙。父母不喜欢吃。建议去医院检查微量元素。平时，家长也可以把饭菜的图案做得可爱一点，以引起宝宝的食欲。
