宝宝由于年龄过小，是不能随便给他们睡一些偏硬的东西的，老一辈的人说可以睡米袋来改善扁头，这是没有科学依据的。家长们一定要用科学的方法去改善扁头，否则很容易对宝宝的身体带来危害。
扁头的婴儿是不能通过睡米袋去矫正头型的，因为由于宝宝刚出生不久，此时宝宝的发育还不够完全，骨骼的发育也没有好，此时头部也是很脆弱的，如果宝宝宝宝睡米袋或者其他的物品，由于这些都是比较硬的，会影响宝宝的头骨发育，严重的就会影响宝宝的健康，所以是不可以睡米袋的。
宝宝的扁头通常都是由于睡觉时候的睡姿不当导致的，如果宝宝长期保持一种姿势睡觉的话，就很容易出现扁头的情况，而宝宝身体又比较较弱，骨骼也没有完全定型，所以家长们可以帮助宝宝纠正，除了给宝宝睡米袋去纠正头型，可以尝试着用以下方法去帮助宝宝改善头型：
1. 在宝宝平时睡觉的时候，要帮助宝宝改变睡姿，不能让宝宝一直保持仰睡或者左右一个姿势睡觉，这样就能使宝宝的头型得到改善;
2. 如果宝宝的月份稍微大一些的时候，妈妈还可以给宝宝用专门用来睡觉的枕头，这种枕头中间部位是空的，两边又比较柔软，这样能够起到一个支撑头部的作用;
3. 还可以用一个抱枕来固定住宝宝的头部，这样宝宝在睡觉的时候头部就不会一直往一个方向去偏着，也能对扁头有所改善。
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